Блюда в аэрогриле – рецепты с фото

Блюда в аэрогриле: рецепты с фото

1. Куриные крылышки

Ингредиенты:

• 500 г куриных крылышек
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1 чайная ложка соли
• 1 чайная ложка черного перца
• 1 чайная ложка паприки
• 1 чайная ложка сушеного чеснока

Шаги:

1. Подготовьте куриные крылышки, смывая их под холодной водой.
2. В большой миске смешайте оливковое масло, соль, перец, паприку и сушеный чеснок.
3. Добавьте куриные крылышки в миску и хорошо перемешайте, чтобы они равномерно покрылись приправами.
4. Разогрейте аэрогриль до 200 градусов.
5. Выложите куриные крылышки на гриль и готовьте их в течение 20-25 минут, переворачивая их через каждые 5 минут.
6. Готовые куриные крылышки подавайте горячими с соусом на выбор.

2. Овощи гриль

Ингредиенты:

• 2 цукини
• 2 баклажана
• 2 красных перца
• 2 желтых перца
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1 чайная ложка соли
• 1 чайная ложка черного перца
• 1 чайная ложка сушеного тимьяна

Шаги:

1. Нарежьте цукини, баклажаны и перцы на тонкие полоски или кубики.
2. В большой миске смешайте оливковое масло, соль, перец и тимьян.
3. Добавьте овощи в миску и хорошо перемешайте, чтобы они равномерно покрылись приправами.
4. Разогрейте аэрогриль до 200 градусов.
5. Выложите овощи на гриль и готовьте их в течение 15-20 минут, переворачивая их через каждые 5 минут.
6. Готовые овощи гриль подавайте горячими как гарнир или самостоятельное блюдо.

3. Сырные гамбургеры

Ингредиенты:

• 500 г фарша (говядина или свинина)
• 4 гамбургерных булочки
• 4 ломтика сыра чеддер
• 1 чайная ложка соли
• 1 чайная ложка черного перца
• 1 чайная ложка сушеного базилика
• 1 чайная ложка сушеного орегано

Шаги:

1. Сформируйте фарш в виде четырех гамбургеров, придавая им нужную форму.
2. Посолите, поперчите и посыпьте базиликом и орегано с обеих сторон гамбургеров.
3. Разогрейте аэрогриль до 200 градусов.
4. Выложите гамбургеры на гриль и готовьте их в течение 10-12 минут, переворачивая их через каждые 4 минуты.
5. Перед готовностью гамбургеров, положите на каждый ломтик сыра чеддер и дайте ему растопиться.
6. Разрежьте булочки пополам и поджарьте их в аэрогриле до золотистой корочки.
7. Соберите гамбургеры, выкладывая фарш с сыром на нижнюю половинку булочки и добавляя овощи и соусы по желанию.