Вкусные блюда в аэрогриле – рецепты

Готовим в аэрогриле
Вкусные блюда в аэрогриле - рецепты - готовим с Wafelnica.Club

Вкусные блюда в аэрогриле: рецепты

1. Куриные крылышки

Ингредиенты:

  • 500 г куриных крылышек
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 чайная ложка соли
  • 1 чайная ложка черного перца
  • 1 чайная ложка паприки
  • 1 чайная ложка сушеного тимьяна

Шаги:

  1. В миске смешайте оливковое масло, соль, перец, паприку и тимьян.
  2. Добавьте куриные крылышки в миску и тщательно перемешайте, чтобы они равномерно покрылись маслом и специями.
  3. Разогрейте аэрогриль до 200 градусов.
  4. Выложите крылышки на противень аэрогриля и запекайте 20-25 минут, переворачивая их через каждые 10 минут.
  5. Подавайте куриные крылышки горячими с соусом на выбор.

2. Овощной гриль

Ингредиенты:

  • 1 кабачок
  • 1 баклажан
  • 1 красный перец
  • 1 желтый перец
  • 1 красный лук
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • Соль и перец по вкусу
  • Свежие травы для украшения

Шаги:

  1. Нарежьте кабачок, баклажан, перцы и лук на кусочки примерно одинакового размера.
  2. В большой миске смешайте овощи с оливковым маслом, солью и перцем.
  3. Разогрейте аэрогриль до 180 градусов.
  4. Выложите овощи на решетку аэрогриля и готовьте около 15-20 минут, переворачивая их через каждые 5 минут.
  5. Подавайте овощной гриль горячим, посыпав свежими травами.

3. Рыбные котлеты

Ингредиенты:

  • 500 г филе рыбы (лосось, треска или другая на выбор)
  • 1 яйцо
  • 2 столовые ложки панировочных сухарей
  • 1 столовая ложка свежей петрушки, мелко нарубленной
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • 1 чайная ложка соли
  • 1/2 чайной ложки черного перца

Шаги:

  1. Положите рыбное филе в миску и разотрите вилкой до состояния крупной каши.
  2. Добавьте яйцо, панировочные сухари, петрушку, лимонный сок, соль и перец.
  3. Тщательно перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
  4. Сформируйте котлеты из полученной массы и выложите их на противень аэрогриля.
  5. Разогрейте аэрогриль до 190 градусов и запекайте котлеты около 15-20 минут, переворачивая их через каждые 5 минут.
  6. Подавайте рыбные котлеты горячими с лимонным соусом или салатом.

Ваш аэрогриль – отличный помощник для приготовления разнообразных блюд. Попробуйте эти рецепты и насладитесь вкусом и здоровьем!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *